STRATEGIE.
In jeder meiner Trainingsstunden erwartet Sie ein ganzheitliches Training, welches neben physischen auch mentale Veränderungen beinhaltet. Neben einem gesundheitsorientierten Muskelaufbau, Fettabbau und Ausdauertraining steht daher immer auch die Steigerung Ihres allgemeinen Wohlbefindens im Fokus.
Individualität
spüren.
| Individuelles Programm, angepasst an Ihre Bedürfnisse
| Kontinuierliche Anpassung des Trainings an Ihren aktuellen Leistungsstand
| Vollkommene Flexibilität hinsichtlich Ort, Zeit und Trainingsdauer
Professionalität erleben.
| Professionelle Anleitung bei der Durchführung aller Trainings u. Übungen
| Berücksichtigung neuester wissenschaftlicher Methoden und Kenntnisse
Erfolge
feiern.
| Schnelles Erreichen Ihrer Ziele
| Kontinuierliche Motivation
| Effiziente Fettverbrennung
| Deutliche Zunahme an Fitness,Wohlbefinden und Lebensqualität
Erfolg ist eine Treppe,
keine Tür.
Ein gut definierter Körper und körperliche Fitness stärkt nicht nur Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Gesundheit, sondern auch Ihr mentales Wohlbefinden. Doch all das erlangt man nicht innerhalb von ein, zwei Trainingseinheiten. Am Anfang jeden Trainings mit mir steht daher ein ausführlicher Gesundheits- und Fitness-Check. Auf dieser Grundlage und Ihren persönlich gesteckten Zielen entwickeln wir gemeinsam einen maßgeschneiderten Trainingsplan für langfristigen Erfolg.
Sie bestimmen das Tempo, ich den Takt.
Als Ihr Personal Trainer lerne ich Ihre persönlichen Schwächen und Stärken kennen, sporne Sie an und helfe Ihnen, die Segel an den entscheidenden Stellen richtig zu setzen. Sie bestimmen selbst, was Ihnen wichtig ist und geben die Geschwindigkeit und Richtung vor. Gemeinsam wird es uns gelingen, Ihre Stärken so einzusetzen, dass Sie ein energiegeladenerer und schwungvollerer Mensch werden!
flexibilität.
Qualität.
Individualität.
KOSTENLOSES PROBETRAINING.
Lassen Sie uns vollkommen unverbindlich gemeinsam überlegen, wie wir Ihre Ziele am schnellsten erreichen. Ich freue mich auf Ihren Anruf!
+49 160 930 617 55